Arkiv

Arkiv för ‘Allmänna tankar’ Kategori

Noli me tangere

juli 16th, 2009 Inga kommentarer

Rör mig inte!

Trots att dagen varit riktigt trevlig på många vis med blåbärsplockning hela eftermiddagen (massor av härliga stora blåa bär) och närings-substitut på förmiddagen (även om det kanske inte blev så mycket gjort) så är det ändå kvällen som ligger närmast, både i tid och känsla.
Tid för att det var nu på kvällen det inträffade och känsla för att det har med beröring att göra. Beröring är något jag har svårt för. Om man väljer att utttrycka sig milt. När det blir för mycket, eller när jag inte är beredd på en beröring försvinner jag, -antingen genom dissociation eller genom det att jag tappar upplevelsen av den fysiska sensationen (en somatoform dissociativ analgesi).
Det var så att vi, B och jag, tog volvon till grannidyllen (en liten pittoresk svensk sommarstad, med taverna och segelbåtshamn, dyra småaffärer och människor som långsamt strosar omkring på gatorna eller i gränderna) egentligen bara för skojs skull. Jag fotograferade lite innan vi tog oss en bit mat. Under kvällens lopp rörde B vid mig -antingen medvetet eller oavsiktligt, vid åtminstone sexton tillfällen. Sexton tillfällen som tömde något av uppfattning om integritet. Jag antar att det inte borde kännas som ett gränsöverskridande. Han vill kanske skydda, tröst eller uppmuntra, men jag klarar inte av det. Det går inte.
Så nu sitter jag här, skriver långsamt, händerna vill inte lyda. Jag vet inte om jag trycker tungt eller lätt på tangenterna. Finmotoriken strular.
Någonstans i bakhuvudet klingar hela mitt medvetande jag och sjunger något om att sätta gränser. Det borde väl inte vara så svårt. Kanske är det svårt bara för att jag inte vet när det egentligen övergår från att vara angenämt till att bli obekvämt till att bli kränkning. T.o.m. B uppfattar jag som ett hot. Och då skall ni veta att någon så snäll individ som han är svårt att hitta på denna sida Östersjön. Hur kommer det sig att jag inte kan känna mig trygg?
Jag vill ju så gärna.

Så till något helt annat….
Idag blev jag att fundera på varför vi säger att något är fraktfritt, när det inte alls på något vis handlar om inställda postturer och olevererade paket… Jag menar fritt från frakt innebär ju helt enkelt att det är något som inte fraktas. Knivigt det där, eller hur?
Någon annan som undrat över detta mysterium? (Inte kanske direkt så att jag ligger vaken och grubblar på det, men det slog mig här idag och jag fann några sekunders nöje i att filosofera kring denna -ytterst centrala – fråga…)

Categories: Allmänna tankar, Dissociation Taggar:

När du blir jag

juli 12th, 2009 Inga kommentarer
Eller

DIAGNOS

blir lika med

IDENTITET

Riktigt när det hände, när det inträffade, vet jag inte. Jag vet bara att det tog ett bra tag att först bli du med den diagnos jag ansågs ha, trots att jag egentligen visste. För vem vill bli kallad traumatiserad? Eller dissociativ? Jag ville i varje fall inte. Ändå visste jag ju. Det var oundvikligt, -och jag behövde hjälp. Bekräftelsen låg tung inklämd i diagnosen. Diagnosen visade sig ge en tillhörighet inlindad i hopp, för visst betydde det väl då att jag kunde bli en hel människa igen, -att jag kunde bli vanlig? Att jag inte var galen trots allt. Diagnosen gav hopp. Och en möjlighet att förstå mig själv. Just då var den det enda jag hade.

Representanterna för psykiatrin hade delade åsikter om min delade natur. Jag varken kunde, ville eller orkade först att bemöta dem. Min kraft var borta. För hur skulle jag få dem att förstå? Jag hade levt i en värld där jag försökt dölja mitt trauma. Och min glöd var borta. Jag var utelämnad. Men så kom diagnosen. Det fanns hopp. Det fanns människor som i varje fall ville förstå. Min kamp att låtsas att allt var okej, var över. Jag var blottlagd. Men jag var också befriad.
Jag gick ut i världen igen, men det var en förändrad värld. En värld som visste. En värld som såg min nakenhet. Och ändå inte. Jag hade blivit ett fall. Ett intressant fall, men ett fall allikevel (det enda som kan tänkas vara värre än att vara ett intressant fall är kanske att vara ett obotligt dussinfall). Snart blev diagnosen en del av den jag var. Den fanns med när jag presenterades för ny människor -jag blev ”hon som dissocierar – hon som vad? – hon som dissocierar…”. Möjligen bidrog det till en ökad kunskap. Min omvärld fick lära sig något nytt. Jag blev deras fallstudie.

Min vardag levdes så snart i skuggan av diagnosen. Till min egen förvåning så insåg jag det under ett samtal med en god vän en vanlig förmiddag. Det var några ord i slutet av samtalet. De väckte tankar, för vem är jag? Är jag min diagnos? Sedan när har den blivit min identitet, när började jag själv tänka på mig själv som ”hon som dissocierar… dissociation är ett psykiskt försvar som uppstår till följd av…” Jag är ett levande dissociations-lexikon. En fallstudie av en diagnos. När föll diagnosen tillbaka och blev ett med identiteten? När tappade jag egentligen hoppet i dess mest grundläggande betydelse?

Kanske är det så att jag, någonstans i djupet inte har accepterat den, diagnosen. Hade jag det hade den inte blivit min identitet på samma sätt. Hade jag accepterat den hade jag absorberat hoppet men inte identifierat mig med splittringen. Jag hade sett traumat. Inte varit det. Någonstans måste jag hitta det igen, hoppet, oberoende av allt annat. Jag måste helt enkelt inse att jag är mer än summan av mina erfarenheter, mer än det som en gång var.

Ett fall för minnesbanken

juli 11th, 2009 Inga kommentarer
Det finns saker som tar en tillbaka i tiden utan att man riktigt förstår hur det går till. Det kan vara i stort sätt vad som helst. Att rensa garderoben kan ge samma effekt som att försjunka sig i någon film man sett tidigare eller att se gamla TV-avsnitt av MacGyver eller Anne på Grönkulla. De är sådana minnesmaskiner som sätter igång reflektionsservern och ibland går minnet också genom nostalgiroutern innan det kan avläsas.

För en liten stund sedan visade trean ”Pelikanfallet” med Denzel Washington och Julia Roberts (som har åldrats betydligt mindre på de år som gått sedan premiären 1993 än jag har gjort sedan den tiden inser jag nu). Jag tillhör den sälla skara som fick tillfälle att se filmen på bio. Så för mig blev det en högst angenäm tillbakablick. För det jag minns är att jag blev bjuden på filmen. På den tiden var jag varken en aktiv dejtare eller en aktiv biobesökare, men det kunde inte hjälpas, jag kunde inte säga nej, jag ville ju så gärna se filmen trots att jag inte brydde mig om sällskapet lika mycket som om filmen. Min bror hade sett den innan mig och jag hade gått omkring och varit svartsjuk ett bra tag redan då. Jag antar att filmen i sig inte gav mig alls lika mycket idag som den kvällen för femton år sedan när jag blev utbjuden på bio och sedan dumpade mitt sällskap precis efter.

Minnesbanken fick i varje fall en riktigt skjuts framåt genom filmen, för jag kom att fundera på en period i mitt liv som jag sällan annars tittar tillbaka på. En ganska bra tid på många sätt.

Filmen fick mig också att komma ihåg mitt första jobb. Inte för så mycket annat än att våra datorer där såg ungefär likadana ut som datorerna i filmen. På den tiden krävdes ett visst kunnande för att kunna använda datorerna. Rätt kommandon skulle det vara så att den gröna texten på den mörka botten blev glad, annars blev det ”Syntax Error”. Nymodigheter som grafik och annat smått och gott var knappt påtänkt då. Och det var alltså när jag var i min blomstrande (nåja…) tonårstid. (Det är när man tänker på sådant som man börjar känna sig gammal…) Hur som helst, en nostalgisk kväll blev det efter en ganska så lugn eftermiddag.

Categories: Allmänna tankar Taggar:

Rygg-igt

juli 8th, 2009 2 kommentarer

Det är morgon, onsdag morgon och jag har precis rätat ut ryggen. Jag tillhör de individer med extremt taskig hållning. (Räta på ryggen!) Men just nu är det inte det som är problemet. Här om veckan var jag med och bar upp två soffor till tjejernas rum. Då gick det alldeles utmärkt, inget särskilt som är värt att notera. Ryggen knakade ett par gånger, -det var allt. Inget att klaga över alltså. Igår möblerade jag om i ateljén (gröna rummet), när jag skulle röra mig efter det blev det något som tog emot. För min del, eftersom jag har svårt att tolka kroppens signaler, triggade det igång minnesbilder. Först visste jag inte riktigt om det var fysiskt eller om det ”bara” var bilder. När jag insett sambandet mellan soffor, ommöblering och ryggens märkliga beteende var det inte så svårt att dra slutsatser, ändå ligger de kvar på ytan, minnesbilderna och kroppssensationerna som går hand i hand. De ligger och guppar på ytan och gör sig påminda. Det går inte att inte kännas vid dem. Jag stöter mot dem hela tiden.
Men jag förstår nu varför, vad det är, -vad det handlar om och jag vet att det inte är farligt. Det känns obehagligt OCH samtidigt; -det är inte farligt att minnas. Överlevde jag då, så överlever jag nog nu också.

Tisdag morgon

Det är tidigt. Klockan har knappt hunnit bli så mycket att jag vågar kalla det för morgon. Jag är redan uppe, fast egentligen så har jag ännu inte tagit natt. Trött är jag inte. Jag är mest bara lite sliten. Klockan går under den här delen av dygnet i ett helt annat tempo än dagtid. Det är märkligt. Naturligtvis borde jag gå och lägga mig. Självklart skall jag göra det också. Snart.
Just nu är det en minnesbild som stör mig. Den stör mig på ett iträget, irriterande vis som gör att jag knappt känner igen mig själv. Bilden kryper in i kroppen. Smyger sig upp bakifrån. Attackerar.
Jag väntar ut det.
Vad kan jag annars göra? Acceptera det. Det är bilder från förr. Och jag blir skrämd, rädd på samma sätt som förr. Ett litet tunt moln med sorgsenhet finns med. Att förklara det är inte så lätt. Ändå är det inte svårare än att de flesta antagligen vet vilken form av sorgsenhet jag känner. Det är en sådan där sorgsenhet som gärna kommer framåt morgonkvisten, precis innan Jonna Blund träder över tröskeln, precis just före… hon… kommer…

Categories: Allmänna tankar Taggar:

Midnatt

juli 3rd, 2009 2 kommentarer

Det blir lätt just såhär, så som det är just nu. Precis innan jag skall gå och lägga mig kommer jag på att jag borde skriva några rader. Jag loggar in på informationsförmedlaren nummer ett och så händer något. Jag tappar bort mig på vägen. kollar mailen, läser lite fakta… tills ögonlocken håller på att trilla igen. Det är just precis då som jag kommer på mig att jag ju glömt, glömt varför jag loggade in till att börja med. Glömt bort att skriva.

Mina fingrar som dansar (klampar?) över tangentbordet är fläckvis vita. Det vita är en täck- och bindningsfärg till mitt konstprojekt för närvarande (säg inte att konst inte är fysiskt, idag har jag sandpapprat, filat, tryckt, petat, slagit på och allmänt bearbetat en gipsbotten till mitt nuvarande projekt. Jag har snudd på träningsvärk av all ansträngning.) Jag är trött, precis som det skall vara den här tiden på kvällen. Big Z ligger här på golvet bredvid och är helt utslagen…

Nu hör jag hur det dundrar. Åskan…
Jag gör bäst i att logga ur. På stört. Får fortsätta imorgon.

Categories: Allmänna tankar Taggar:

video…

http://video.google.com/videoplay?docid=-1078314996890815904 Det är sent på kvällen och jag sitter med bordet fullt av ”att göra trots att det är kring midnatt-saker” så något långt inlägg blir det inte. Jag vill dock stjäla från wedidit.se en video som fanns där idag, det är en gammal video och den ger kanske ingen heltäckande bild av DID – dissociativ identitetsstörning, men en liten fingervisning om hur det kan se ut, i vissa fall, kan kanske detta ändå vara. DID ser olika ut för olika människor och det uttryck som vi ser här är ett av dem.

Själv har jag idag suttit med halvårsutvärderingen tillsammans med L och gått igenom delmål och verksamhetsmålsättning så att det stått härliga till. Fortsätter med det gör jag imorgon (ja, alltså, jag är inte överaxelterad kanske, men men, det här till och det skall göras). Återgår till mitt nu…

Categories: "En sån där Jen", Allmänna tankar Taggar:

”Din verklighet är verklig för dig”

juni 30th, 2009 Inga kommentarer

Det är som vanligt lite smårörigt såhär i semestertider, vanligen har jag som bekant psykologsamtal på tisdagar, men så icke idag. för att värna sin hälsa (vila öronen) och njuta av tillvaron har min psykolog, liksom de flesta andra, semester. En som ännu inte gått på sommarledighet är sköna Helena (som jag skrivit om vid tidigare tillfällen också, hon är kontaktperson -sjuksköterska- inom öppna psykiatrin här i denna ljuva stad; jag brukar stjäla till mig någon kvart alltid i samband med psykologvisiterna). Hon är en sådan som det är svårt att inte gilla. (Inte så att jag går omkring och försöker ogilla folk, men jag antar att jag ofta är lite reserverad i kontakt med psykiatrin.)

Vi talade bland annat om expressens artikel. Det var uppenbart att H inte hade läst artikeln så diskussionen blev lite enahanda. H menade i varje fall att det alltid är så inom psykiatrin, ödet avgörs av den man råkar ha (o)turen att träffa. Jag är rädd att hon har rätt. Eftersom det psykiska måendet inte är så lätt att mäta på en skala eller analyseras genom blodprov, så blir bedömningarna ofta godtyckliga. Väldigt godtyckliga. (Man kanske borde vara glad åt att den egna diagnosen aldrig svävat ut väldigt långt åt någondera riktningen.)
”Den verklighet du beskriver är verklig för dig” är en lite knepig klyscha; Det ger en upplevelse av att ingenting går att mäta, ingen verklighet är mer verklig än någon annan. Rent filosofiskt är det en intressant fråga som man dryfta i en oändlighet, men för mig personligen blir det en fråga om trovärdighet. Får man höra ”din verklighet är verklig för dig” när man vill reklamera en produkt som har uppenbara brister så känner man sig lätt negligerad. Säger en psykiatrisjuksköterska det samma känns det också lite som ett sätt att inte behöva ta ställning till en sakfråga. Åtminstone upplevde jag det lite så just idag (inget ont med det, som sagt, jag gillar sköna H), men så är ju det bara min verklighet, -men den är verklig för mig.

Categories: Allmänna tankar Taggar:

Hav(s)-ande

juni 30th, 2009 Inga kommentarer
Att det var varmt förstod jag, inte så att jag kände mig varm, jag visste bara att det var varmt på grund av svetten. Jag var fuktig och flåsig. Törstig var jag också. Klipporna blänkte i solen och jag stod uppe på en av de stora klipporna. Ovanför tornade sig fyren upp över mig, men varken fyren eller fyrvaktarstugan kunde ge någon skugga. Måsarna gled fram över den klarblå himlen. Cirklade runt. Spanade. En mild bris ute från havet torkade upp svettdropparna i pannan och fick törsten att släppa taget. Saltvatten.
Det finns något mäktigt över havet. På något sätt glömmer jag bort mig mellan varven, under den tid jag inte får tillfälle att leva av havsvindarna. Sedan gör jag en utflykt och känner redan medan vi ännu är kvar i bilen att havet finns i närheten. Det är sälta i luften. Det gör mig lugn. Kanske är havet en trygghet. En trygghet som finns kvar efter alla mardrömmar?

Det var igår som vi var ute vid havet; Ett hav som ligger nästan två timmar bort. Det var en dagsutfärd, en sådan som B brukar kunna ta ut mig på. Det mindre lustiga var att jag, när vi bestämde oss för utfärden i onsdags, var dissocierad. Jag tappade tid och hade förmodligen blivit väldigt förvånad igår morse om jag inte hade hittat en fusklapp innan där det stod ett meddelande om tid och destination. Jag dubbelcheckade med B om lappen stämde. Och det gjorde den. Det var en härlig dag. En hel del sol, en hel del vattenmelon och några teskedar prat till ackompanjemanget av knakande käkar, smaskande och sörplande.
Kul. Riktigt kul.

Bi ringde ikväll och vi talade en stund. Det var jättekul. Man är alltså inte helt bortglömd. Det känns ju alltid bra att veta.

Skall lägga mig innan jag somnar sittande…

Categories: Allmänna tankar Taggar:

Att handla eller inte handla, -det är frågan

juni 26th, 2009 Inga kommentarer

Vem har sagt att det skall vara lätt? Det är på något konstigt vänster så att jag inte gillar att handla. Åtminstone inte kläder, ändå skall det ju göras, åtminstone någon gång, -och idag blev det dagen D. Efter ett riktigt trevligt möte med arbetsterapeuten, -den jag redan träffat ett par gånger tidigare och som nu mjuknat lite i kanterna, och en visit på mitt studieförbund för att lämna in deltagarlistor, faktureringsadresser och annat administrativt trevligt, blev det dags att ta tag i det där otrevliga. Handlandet. Av kläder. Och skor.
Efter att ha konstaterat att utbudet av ecco-sandaler i min storlek (35 – ja, jag vet, de är så små att de knappt syns…) inte var särskilt omfattande och efter att ha besökt i stort sett alla affärer i stan där de säljer just denna produkt (eller ja, det visade ju sig att de inte gjorde det) så fick jag se mig besegrad av lagertömning och rearusch. Redan där var jag ganska trött och utmattad, men jag hade slagit mig i backen på att få det gjort. Handlandet av kläder.
Taggad till tänderna med envishet masade jag mig så in i första bästa affär i stans största shoppingcenter. Jag klev in i min lilla bubbla och fokuserade bara på klädesplaggen som hängde på rader med hängare. (Oändligt.) Ganska osystematiskt manglade jag mig igenom tre klädaffärer (snudd på rekord för min del) och ut kom jag med diverse klädesplagg.
I närheten av något provrum var jag aldrig. Jag vägrar. Lösningen är att handla stort. Då går de i varje fall på.

Väl hemma gick jag och sov bort en dryg timme. Jag var utmattad. Slut. Finito. Ende. (Och mer eller mindre pank). Kvar i påsarna låg (rea)kläderna. För att glädja L som varit vänlig nog att hänga mig i hasorna genom hela denna cirkus klädde jag på mig några av plaggen sedan. Men jag gick aldrig ner för att visa. Någon måtta får det vara. Ändå kände jag mig lättad.
Lättad över att jag inte drunknade i kläderna,
lättad över att jag inte dissocierat och köpt något katastrofalt olämpligt,
-och lättad över att ha det gjort.
Att det helt enkelt bara är över.

Nu dröjer det minst ett år tills jag behöver göra något dylikt igen.
Lättad.

Skapa din egna professionella hemsida med inbyggd blogg på N.nu