Arkiv

Arkiv för ‘Privat’ Kategori

Det är tuffa tider…

september 3rd, 2009 2 kommentarer

…för en del…(och för större delarna av mig)

Jag skäms lite. Jag har varit dum. Eller om inte dum så i varje fall trubbig och otrevlig mot folk omkring mig. De förtjänar det inte. Jag skall försöka hålla ihop bättre, le mer och vara allmänt trevligare. De (mina ”kritiker”) har rätt. jag är förmodligen en riktig självcentrerad jäkel när jag sätter den sidan till. Just nu sätter jag den sidan till för jämnan. Utåtagerande rebellisk tonåring som vill ha tid. Tid för sig själv.

För jag orkar inte riktigt bjuda till. Det är ingen ursäkt, snarare bara ett konstaterande.

Mår jag dåligt? Jag vet inte, -jag vet bara att det är mycket som snurrar och jag känner mig lite svagare, lite trubbigare, lite längre bort än vanligt. Jag minns inte helt ens hur elak jag varit. Jag vet bara att det som påstås är sant, -att jag varit otrevlig och kort. Men jag minns det inte direkt, mest som i staccato. Kanske var jag inte helt ”med”? Jag vet inte.
Kanske är det bara så att jag varit trött efter semestern? Kanske är jag trött efter att ha låtit känslorna komma över mig då i lördags, i fjällen. Kanske är jag bara människa i största allmänhet. Egentligen vet jag inte riktigt om jag kan påstå mig känna till vad det innebär. Vad är det egentligen att vara människa? Att vara mänsklig.
Jag växte inte upp som människa och vet inte om jag lyckats lära mig. Vet inte. Finns det någon som är specialist på det? På att vara både ”jag” och ”människa” samtidigt?
Just nu är jag trött på alla. Det är inte så att dessa alla är tröttande som individer, tvärtom, de är inspirerande goda, roliga och fascinerande människor, -vänner, nära och kära. Ändå orkar jag inte med dem. Jag vill vara själv. Jag vill gråta. Jag vill säga att allt är för jävligt. Men jag är inte sådan. Jag är glad och trevlig, eller ja, just nu butter och elak, men aldrig ledsen eller arg på livet. Ödet. Eller rentav Gud.
Jag är en fighter. Just nu bara en jävligt trött, förvirrad och outgrundligt ledsen fighter.

PS: Jag kommer att be om ursäkt, J, men inte riktigt än, inte förrän jag är människa nog att verkligen mena det. Inte riktigt än. Snart.

Categories: Allmänna tankar, Dissociation, Privat Taggar: ,

Semester!!!

september 2nd, 2009 Inga kommentarer
eller

visst susar det i säven

Det var sent på söndag kväll när våra bägge bilar rullade upp för den sista lilla backen fram till stugan. Resan hade tagit gott och väl elva timmar och vi var alla fyra rätt utslitna vid det laget. Jag smet runt stugan i jakt på extranyckeln och kunde snart låsa upp till värmen innanför. Vi hade vid det laget i runda siffror 150 timmar kvar av semestern. Från den första natten kommer jag, såhär efteråt, inte ihåg så mycket. Jag var trött och somnade ganska omedelbart. Jag minns de första timmarnas exalterande känsla som snart mynnade ut i trötthet. Vi sov alla gott den natten. (Utom möjligen Je som hade graviditetsillamående i stort sett hela veckan.)

Det är något märkligt med semestrar. Förväntan som kräver händelse, aktivitet, engagemang. B var den som hade tagit ansvaret inför resan. Han hade ordnat i förväg, planerat maten och fryst in lasagne, risotto, fläskpannkaka och kycklingkalops. Han hade beställt rätt karta från lantmäteriverket och han hade bunkrat upp med de mesta som kunde tänkas behövas, -och lite till. För honom var det nog en lättnad att äntligen få komma iväg. Jag hade också planerat, men inte riktigt på samma sätt. Jag var förberedd. Åtminstone var det just det jag trodde att jag var. Jag trodde nämligen att jag hade planerat för olika händelsescenarier som skulle kunna uppstå. Så att jag var beredd på eventuella triggers, -ändå hade jag missat något väsentligt visade det sig när vi väl närmade oss stugan.

Det började skymma på lite grann. Vi höll på att plocka ur bilen, kasse efter kasse med mat och förnödenheter, termobyxor, stövlar och toalettpapper. Jag försökte verkligen fokusera på det som var i görningen, på ryggsäcken, den stora kappsäcken, -på det som skulle med in, men innan jag kunde gå in måste jag passerade det fasansfulla. Jag måste gå förbi snöskotern.

Den stod där, i sommarklädsel med överdrag och vindskyddad ”kroppsstrumpa”. På andra sidan, vid utedasset stod snöskoter nummer två, lite minde, lite mer övertäckt. Men otvetydig i sin belägenhet, i sin längtan efter vintern. Jag rös.

Jag som älskar vinter.

Det började som en krypande känsla uppåt ryggen, nacken, känslan rörde sig pulserande upp under kragen på min vita skjorta, under linningen, den kröp sig fram, pulserande och knöt sig stadfigt runt halsen. Kall, smutsig, våt.
Känslan pulserade uppåt, dök sedan ner till underlivet, högg till. För att sedan domna bort precis som jag passerat, previs som jag låst dörren bakom mig. Precis som jag var i säkerhet.

Följande morgon var ödet beseglat. Jag hade inget annat val än att gå förbi, passera. Tolerera det som egentligen inte går att tolerera;snöskotern och minnet; minnet av… DET.
Egentligen ter det dig såhär i bakspegeln ganska märkligt att jag inte varit beredd på det. Vi åkte till fjällen. Var finns snöskotrar om inte just i fjällen? Varför tänkte jag inte på det?

Men jag hade inte tänkt och kanske var det, såhär efteråt, lika bra. För förmodligen hade jag då valt att inte konfronteras. Jag hade valt att åka någon annanstans. Semestra någon annanstans. Ändå var det just det här jag behövde. Mötet med det som varit. Även om jag nu inte så gärna vill erkänna det; jag vill inte tillstå att det var just det jag behövde.

De fick veta det. Jag nämnde det allt som hastigast. Å och Je fick veta vad det var som störde mig. Men vi pratade inte om det. Jag ville ha det så. Jag vill inte prata om det. Inte då.
Veckan gick. Vi gjorde utfärder. Jag undvek snöskotern. Jag gick hastigt förbi, tittade bort. Varje morgon. Och varje kväll.
Kanske hade jag kunnat fortsatt att låtsas. Att ignorera. Att leka det-stör-mig-inte-leken-för-det-var-ju-så-länge-sen-ju. Kanske hade jag kunnat. Men jag ville inte. Jag vill vara närvarande. Också där. Också då, -lika mycket som här och nu.

Sista dagen regnade det mest. Efter en liten vandring i hagel och blåst som avslutades med fötterna i en fjällbäck, var jag redo. Regnet hade sköljt bort rädslan för känslorna som var förknippade med minnet. Eller så var det bara så att jag var så utmattad efter sex dagars vandringar att jag inte hade några försvar kvar. Utpumpad, dyngsur och med stelfrusna fötter gjorde jag ett plötsligt halt vid snöskotern på vägen in. I stället för att titta uppåt till vänster tittade jag neråt till höger. Tittade på den lätt fladdrande galonklädnaden över snöskotern som också fått ett stänk av ovädret tidigare under dagen. Jag tog några djupa andetag och märkte att luften var frisk. Då kom sorgen. Helt oförhappandes. Men jag var inte helt redo då än. Jag gick in.
Kroppen var uppvärmd. Jag var det inte. Självdestruktiva tankar blandades med minnen, rädsla och fasa. Den samma som jag känt förr. Samtidigt kände jag en dragning till att sova ute, alls inget destruktivt, utan mer av det slaget som de flesta scouter någon gång upplevt, en sorts upprymdhet. En drift att hitta mig själv. Ett sökande efter ensamheten.

Jag hade förkunnat att jag vill sova ute, inte att jag tänkte göra det, men att jag saknade det. Vildmarken var en vän som ropade på mig, åtminstone just då, den sena kvällen bara några timmar innan vi skulle vända tillbaka. Innan det var dags att återvända hem. Det var då det hände. Jag måste ut. Jag måste möta det jag ägnat hela veckan åt att undvika. Barfota gick jag ut och trevade mig fram i mörkret. En lampa tändes. Sedan stod den där. Snöskotern. Först lät jag handen gå över ryggen på den. En lätt böjning. Sedan klev jag upp på den. Lade mig ner. Kröp ihop. Och grät. Tröstlöst, förtvivlat, ynkligt.

Å dök upp men lämnade mig ifred när jag bad om det. Je dök upp en stund senare och lät mig hållas även hon. Jag behövde vara själv. Ensam. Jag behövde min tid tillsammans med snöskotern. Den som triggat mig hela veckan. Den jag gjort allt för att undvika. Jag måste undersöka den. Jag måste övervinna den. Jag måste förstå min känsla. Jag måste utmana den. Jag måste acceptera den.

Hur lång tid det var frågan om vet jag inte. Kanske spelar det inte heller någon roll. Tiden är förmodligen helt oväsentlig. När tårarna tagit slut satt jag en stund och bara existerade. Ovanpå snöskotern. Jag behärskade den. Minnet behärskade mig inte längre. Jag hade vunnit. Otroligt nog hade jag utgått med segern. Tröttheten var påtaglig. Jag måste sova.
Men jag hade vunnit.

”Men vilka framsteg du gör!”

augusti 13th, 2009 1 kommentar
Eller

Det finns en herrgård på min bakgård

Visst borde jag väl sett den förr? Den finns ju med i broschyren om landskapets alla slott, herrgårdar och förnämare säterier som legat på mitt köksbord i flera veckor nu. Grusvägen som leder upp mot slottsparken kantas av träd och ängsmark; ängsmark som jag gått förbi betydligt fler gånger än bara några få. Hur har jag kunnat bo här utan att vetat? Utan att känt till att det bara ett stenkast ifrån mig finns en vit herrgård i karolinerstil, med café och guidade visningar sex gånger i veckan. 750 meter från mitt skrivbord finns öppen plan framför ett slott, två flyglar och en trädgård med äpplen och bigarråer, planterade växter och örter av ett slag jag aldrig sett förr. Jag visste inte ens att den fanns där. Inte förrän nu. Och ändå har det funnits där hela tiden.

Kanske hade jag gått och lagt mig ikväll utan vetskap om vad som finns praktiskt taget på min bakgård om det inte hade varit för det att jag för ett antal dagar sedan valde att ta en annan väg än vanligt. Jag gick upp längs med grusvägen jag tidigare gått förbi. Kanske mest av nyfikenhet. Av upptäckarlusta. Jag ville se något nytt, behövde nya perspektiv. Och nya perspektiv fick jag.
- – -

-”Men vilka framsteg du gör”. Det är andra gången samma dag som jag hör orden. ”Tänk vilken resurs du kan bli framöver för andra med din problematik”. Orden är som söt honung; -”självklart” säger jag, utan att skämmas och jag skrattar samtidigt som jag säger det. Jag har börjat se det jag tidigare skämdes över, -min historia, som en resurs och jag blir först förvånad själv, för vem hade väl kunnat tro att jag skulle kunna känna så?
-”Det är ju det du skall göra” säger Y som sitter med sin kaffekopp framför mig. ”Det förstår du väl? Skit du i dina psykodynamiska principer.” Y känner väl till dem. Jag är skolad att tänka att min historia är en belastning. Något som helst aldrig skall yppas. Något som står mellan mig och en möjlighet att någon gång i framtiden kunna agera stöd för någon annan. Det har nästan känts fult att erkänna det, att säga, -det är det jag vill göra, -för jag skall väl inte tro att jag skulle kunna det, jag som själv är trasig. Leendet sitter kvar på läpparna. Min historia är just historia. Just nu ägnar jag mig mest åt att bearbeta den, men det kommer en dag, -det är jag övertygad om, när jag rakryggad kan ställa ner mitt bagage för att själv sätta mig ner och lyssna. Och jag tror att jag med livets erfarenhet som tyngd, med drivkraften och upptäckarlustan kommer att kunna stödja någon annan att våga titta efter vart deras grusväg leder dem.

För; allt är möjligt; Jag har ju precis upptäckt att jag har en herrgård på min bakgård.

Categories: Allmänna tankar, Privat, Trauma Taggar:

webblogg 28 april 2009

april 29th, 2009 Inga kommentarer


Det helkaklade badrummet är svagt upplyst. Ett värmeljus står på en liten bädd av finkorning sand vid ena kortsidan av badkaret. Det luktar gott; en svag inbjudande doft av mango och kanel. Badkaret fylls av skummande vatten och jag kryper ner med en enda intention för mig; en intention koncentrerad i ett enda varande. Tankarna som kommer skall jag låta fortsätta förbi mig. kvar skall jag vara i stillheten. I stillheten och värmen som omsluter mig. Jag skall andas in luften, värmen skall öppna upp min lite tilltäppta näsa och hals. Jag skall inte tänka. Bara finnas för en stund. Existera. Och ta hand om mig själv.

Jag ser tillbaka och minns min dag. Jag kan se kvinnan med de stora gråa ögonen och det mörka håret som står i kassan och ler glatt. Hon tittar på mig och undrar ”var det något mer?”. Jag skakar på huvudet till svar. I min gröna apotekspåse har jag ett par olika astma- och allergimediciner. Vårdcentralen ligger bara ett stenkast bort och gångvägen emellan är väl använd. Jag är inte den första som går här.
Redan precis utanför apoteket tar jag en dos astmamedicin. Ett halvt varv framåt, sedan tillbaka tills det hörs ett klick; -och så dra in. Luftstrupen vidgas. Jag kan andas igen. Jag kan slappna av, för jag har tagit hand om mig själv.

Det finns en lekplats utanför. Genom det lite lätt öppna fönstret hörs glada tillrop och ett och annat skrik av förtvivlan. Jag påminner mig om var jag är och att det inte är någon fara med barnen; de leker och behöver inte ens påminnas om att ta hand om sig själva. Framför mig i sin vanliga fåtölj sitter min psykolog. Med sin lätta brytning välkomnar hon mig. Hon väntar på att jag skall börja. Så jag börjar berätta, prata, om veckan som varit, om saker som hänt och om tankar jag tänkt. Sedan tar jag sats och berättar lite om ett minne. Nej, inte ett minne, -utan minnet som jag velat tala om länge. Hon lyssnar; nickar, ställer en fråga och väntar på mitt svar. Jag svarar med eftertanke att jag gjorde just det, dissocierade, då, den gången och att jag gjorde det för att ta hand om mig själv. -För att överleva. ”Så kreativt” säger hon. ”Du gjorde ju faktiskt det, tog hand om dig själv”.
Jag låter orden sjunka in. …jag gjorde det; jag tog hand om mig själv.

Pulver Paddorna och ensamheten

april 27th, 2009 Inga kommentarer
Befinner mig uppe i ensamheten. Mitt lilla gavelrum en extra trappa upp, som på flera sätt är min privata sfär; min kokong av trygghet -Samtidigt är jag också i ett tillstånd; i tillståndet ensamheten. Tillståndet ensamheten är mer besläktad med en stilla dag i ensam meditation än i den där knytt-iga ensamheten som de allra flesta vill fly undan.
Helt ensam är jag ändå inte. Med mig har jag en påse norska pulver padder och alla mina tankar och funderingar, dagens erfarenheter och en uppsättning näsdukar (för snuvans skull).

orchid.jpg - Picamatic - upload your images

Orkidén (jodå; -det är en orkidé) fotograferade jag igår och lekte med idag…
Jag fick tillfälle att berätta en del av en händelse idag, en del av min historia. Tankarna, minnesbilderna och grubblerierna kring dem, blir på något vis verkliga -just så patetiska, sorgliga eller fasansfulla som de är. Varken mer eller mindre. Argumenten till varför det skedde -de argument som framlades då, blir på något sätt så genomskinliga när de kommer fram i dagsljus. Även om det lilla barnet som jag en gång var faktiskt håller ganska så stadigt i dem, så bleknar de i konversationen. I samtalet.
Det är efter det som sorgen kommer. Sorgen som för någon sekund speglar en helt annan typ av ensamhet. Den ensamheten som är varje mardröms drivved och varje skygga hemlighets bundsförvant. Den grymma Ensamheten är en ravin av ångest. Kanske oändlig.
Den sortens ensamhet blir inte långvarig; den hör inte hemma här. Jag är inte ensam i den bemärkelsen. Den grymma Ensamheten behöver skammen och den behöver min tystnad. En tystnad jag inte ger den.
I stället väljer jag den mjuka ensamheten, den som kan fungera som ett hölje; ett skydd. Det är på något konstigt vänster lite på samma sätt som med pulver paddorna; Höljet måste till för att hålla pulvret på plats så att en lagom mängd kan sippra ut lite pö om pö. Det är helt enkelt inte meningen att pulver paddor skall ätas på något annat sätt.

-Ingenting egentligen-

april 18th, 2009 3 kommentarer

Några korta rader för att visa att jag lever och fortfarande bloggar. Igår blev det inget skrivet. När jag vid en sex-tiden kom hem från näringarna var jag så trött, så trött (kanske berodde det på att jag var ovanligt effektiv och gjorde bland annat en 3-kilos skål – sådant tär både på koncentration, precision och fysik – tre kilo ostyrig lera på en snurrande platta är ingen barnlek om nu någon trodde det). Jag somnade först i soffan. När jag en timme senare masade mig upp för att gå och lägga mig var jag så trött att jag snubblade på sista trappsteget. Jag somnade som en hypnotiserad höna och sov djupt till klockan halv sex i morse (drömde något vansinnigt om tre siffror varav en var dold, en rutschkana, en stor sjö en beräknande detektiv och en lampa som slocknade för jämnan – den som är villig att komma med en tolkning är fri därtill…).  Förmodligen behövde jag det. Sova.

Dagen som varit nu  har varit riktigt avslappnad. Avslappnad på ett småmysigt helgenomtrevligt och alldeles lagom vis. En tur till Plantagen gav redskap att förvandla den ganska så miserabla uppsättningen blommor (läs; två döda och en halvdöd uppsättning ljung) i balkonglådan till ett svallande inferno av vita, gula och blå blommor i en hegemoni av vårglädje och svallande passion (man kanske borde blivit poet i stället?)

Sedan tog vi en tur till grannstaden och gick runt innan vi på vägen hem tog en promenad in i skogen och satte oss på ett stenröse som funnits där allt sedan 1100-talet. Vi satt på en gammal gravplats. Stämning och älgspillning sammanfattar vår upplevelse där uppe på åsen i skogen. Kanske inte några minnen för livet, men en riktigt hygglig dag.

Categories: Allmänna tankar, Privat Taggar:

Det som rör sig

april 15th, 2009 2 kommentarer

Kanske är det vårtrötthet? Kanske är den gångna påsken, bekantas tungsinne (av hänsyn till tredje part kan jag inte lufta det i detta forum – jag får återgå till dagboksskrivandet förmodar jag…), senaste samtalet med fru psykologen eller så är det bara dammet som lagrat sig hemma (extra mycket nu när katten släpper på vinterpälsen)? Vad det än är så finns det någonstans där under och har en dövande inverkan på mig. Jag blir trött. Orkar inte. Har inte lust. Vill inte. Får samla mig för att formulera tankar till hela meningar. Får nackspärr av fläkten men låter den ändå blåsa mig i nacken hela nätterna, för att jag skall komma ihåg var jag är någonstans. Att jag inte skall försvinna bort; glömma att jag är här nu, i min del av vårt avlånga land, just nu, år 2009. Jag är inte sex år längre. Jag är trettio och någonting (ve och fasa, -var tar alla de ljuvliga åren vägen? Jag börjar bli snudd på medelålders, -tänka sig, -det hade jag aldrig trott att skulle hända mig).

Kanske är det bara så som livet är. Lite upp och lite ner. Ibland är det någonstans där emellan.

Min psykolog vill att jag skall teckna min mardrömmar.

Vet inte hur man tecknar mörker.

Natt

februari 27th, 2009 Inga kommentarer

Det finns inte så mycket att säga. Det är kväll, eller ja natt. Jag har inte ron, inte stillheten. Vågar inte, snarare än kan inte, sova. Sitter här och valde att transformera de nattliga tankarna till något visuellt. (Jag tog hjälp av min vän photoshop som även tidigare kunnat hjälpa mig hålla de tyngsta tankarna på behörigt avstånd.) Natten är lång.

Mina tankar och känslor för en stund sedan, här i bild:

Categories: Privat Taggar: , ,

Trött och dimmig, men mätt

februari 26th, 2009 Inga kommentarer


Dagen kan jag inte klaga på, -det har varit en bra dag. Solen har tittat fram och jag och Å har bakat ravioli (säger man så eller heter det skapat ravioli eller kämpat med potentiellt blivande ravioli?). Det blev riktigt lyckat och vi hade kul ihop under tillverkningen.
Ändå känner jag mig just nu ganska avmätt, smått likgiltig till sakernas ordning. Jag tror att det handlar om trötthet. Om några halvdåliga nätter med upprepade mardrömmar. Ogjorda saker som väntar på min uppmärksamhet (en uppmärksamhet jag inte vill ge någon just nu) och ett allmänt lojt kvällshumör.
Big Z mår illa. Han har kräkts hårbollar och har nu legat under fåtöljen här bredvid mig ett par timmar och sett så ynklig ut att det skurit mig i hjärtat (jag kan knappt se på honom, så ynklig ser han ut, -kanske påverkar hans nedstämdhet även mig?)
Så kan jag sitta här och känna mig ganska liten. En undran finns där om hur jag skall orka skrapa ihop mig. Jag vill inte gå och lägga mig. Jag är rädd för mardrömmarna. Ändå känner jag dem. De är välbekanta. Någonstans är de ändå inte lika skrämmande som förr (eller är det bara önsketänkande? -jag vet inte längre.)

Jag är en sådan person som flyr undan smärtan. Jag har varit på flykt länge.

Categories: Privat Taggar:

My Sunny Valentine…

februari 14th, 2009 1 kommentar
Privat: En riktigt solig Valentin… -på mer än ett sätt.
Jag har en djup lidelsefull relation till mina böcker och missar inte gärna en chans att ge mina vänner där hemma ytterligare sällskap. Lämpligt nog hade biblioteket försäljning på utmönstrade böcker idag och dessutom fanns det flera andra hugade affärsidkare som sålde sina gamla vänner (möjligen var deras relation till böckerna de sålde något annorlunda än min relation till mina nya – och gamla, litterära vänner…). Sagt och gjort; Jag tog med mig U och begav mig till stadsbiblioteket. Väl på plats trängdes jag med sisådär 450 medmänniskor (jag tycker om folk, men jag gillar inte att trängas med dem).
När jag något senare (ett bra tag senare) klev ut i vintersolen igen hade jag med mig en liten hög böcker. Några av dem kanske kommer upp i ”bokhyllan” när jag läst klart dem.
Trauma: Jag var fem före att drabbas av en rejäl panikreaktion då två män trycktes upp mot ryggen på mig vid ett av bokstånden. För några sekunder stod jag och balanserade på randen till det förgångna innan jag hittade fokus tillbaka till bokstånden och de uppradade boktitlarna och kunde lugna mig och intala mig själv att ”allt är lugnt; det är ingen fara. Det som hände då händer inte nu.” DSCF2520.JPG - upload images with Picamatic
Det blev sammantatt tio böcker, -två saknas här på bilden. Vad de handlar om? Det är inte så svårt att gissa sig till kanske…
Privat: Min vän B mötte mig vid entrén på biblioteket och till min lilla förvåning fick jag tio röda rosor av honom innan vid tog oss till en mongolisk restaurang för att inta föda. Det värmde faktiskt och var jättekul att få en bukett rosor, jag menar; -det är ju inte varje dag. (Och visst är de fina?!)
Trauma: När vi travade in på restaurangen blev vi placerade vid ett bord mitt i -visserligen vid fönstret men ändå mitt i. Jag klarar inte av att inte ha ryggen fri. Jag kan inte slappna av om jag sitter på det viset bland människor och inte har kontroll på flyktvägar och framför allt på vad som händer.
Hur det gick? Jo, vi fick byta bord efter att vi bad att få ett hörnbord. Värre än så var det inte (-jag lär mig vart efter att ”vara besvärlig” och begära det jag behöver. Det värsta som kan hända är ju att man får ett ”nej” och det i sig, -i sammanhang som detta, -är inte så farligt.)
Categories: Privat, Trauma Taggar: , , ,
Skapa din egna professionella hemsida med inbyggd blogg på N.nu