Arkiv

Arkiv för februari, 2009

Är det bara jag?

februari 10th, 2009 Inga kommentarer

Efter en lång dag med ny kollega (ja, ni som känner mig vet vad jag menar…) stöp jag i säng redan framåt fem för att sova bort ett par timmar. Detta har fått som följd att jag nu, några timmar senare är hur vaken och pigg som helst. Jag satte mig ner här för en stund sedan och började plocka bland mina skisser. Jag planerar att lägga ut min serie ”En sån där Jen” här på bloggen. Karaktären Jen är en inkarnation av mig själv och ändå inte (det är det som är konstnärlig frihet, -man kan skapa allt så mycket eller så litet likt en själv som man själv behagar). Hon studerar (liksom jag – fast när det gäller mig är det med måtta) och försöker lära sig att leva med sitt trauma genom en vardag av terapi, ångest, revansch, hämndlystnad och så en del helt vardagliga relationsproblem. Skall nog ordna en egen sida åt henne här vad tiden lider.

Categories: Allmänna tankar Taggar:

Måndagsplanering

februari 9th, 2009 Inga kommentarer

Måndagar har ju den egenheten för sig att de på något sätt försöker sätta grunden för resten av veckan. Efter veckohandlingen på eftermiddagen idag kunde jag konstatera att min energi var helt fullkomligt slut. Jag är lite hyperkänslig när det gäller stimulans utifrån och på ICA Maxi blir det sällan särskilt mycket lugn och ro. Det var rörigt värre och hundar, rullstolar, kund- och barnvagnar föstes, skuttades och drogs runt hela varuhuset och mitt i allt stod jag och visste varken ut eller in.

Det blir lätt mycket att hålla reda på i stora varuhus. Min energi går åt till att ha ryggen bar och koll på omgivningen, -allt är en relik från min uppväxt och därmed inte så lätt att skaka av sig…

Categories: Allmänna tankar Taggar:

Nätartikelserien – Trauma (del 2)

februari 9th, 2009 Inga kommentarer
Den andra egentliga delen av nätartikeln om dissociation har nu publicerats. DEL I fokuserade i första hand på trauma och den syn på trauma som vi haft genom årtionden och århundraden. Ett visst fokus sattes också på definitioner av trauma och den medicinska uppdelning som idag finns inom traumaforskningen.
DEL 2 fokuserar mera på de bägge typer av trauman, typ-1 och typ-2 som man valt att uppdela upplevelserna i. Dessutom följer de vanligaste symtomen.
För att läsa nätartikeln, DEL 1 eller DEL 2 klicka på länken till höger alternativt här nedan:
Nätartikel – Trauma (DEL 1)
Nätartikel – Trauma (DEL 2)
DSCF1352_copy.gif - Picamatic - upload your images
Categories: Trauma Taggar: , , , ,

Kort helgrapport

februari 8th, 2009 Inga kommentarer

Jag tänkte hinna med en kort helgrapport såhär nu på söndag kväll… Den blir väldigt kort eftersom det inte finns så mycket att rapportera om. Jag har haft en lugn hemmahelg. Enda tillfället som jag sökte mig ut var när jag här i eftermiddag tog mig en sväng ute på gården, -och ägnade mig åt tai qi och kravlade omkring i snöslasket. Det har med andra ord varit lugnt på så gott som alla plan. Inga påträngande kroppsminnen eller andra mer djuplodade funderingar. Bra så långt alltså.

Uppdaterat: bokhyllan, övriga resurser

Categories: Allmänna tankar Taggar:

Trauma-Notis

februari 7th, 2009 Inga kommentarer
Trauma-NOTIS
Forskning och rapporter av olika slag kommer med jämna och ibland ojämna mellanrum. På Trauma-Notis publiceras korta notiser och länkar till rapporter om trauma, främst PTSD. När en ny notis publiceras meddelar jag det även här på huvudforumet.
Vill du läsa publicerade notiser? Då så; -klicka här.
Categories: Trauma Taggar: ,

Trauma-Agenda

februari 5th, 2009 Inga kommentarer
Trauma-Agenda
Evenemangskalendern, ”Trauma-Agenda” som jag valt att kalla den är nu publicerad. Den innehåller information och länkar till kurser, konferenser och utbildningar inom psykotraumatologins område. Resursen är främst tillför verksamma forskare, psykologer, beteendevetare eller behandlare av något slag. Vissa av resurserna kan också vara öppna för övriga intresserade. För självhjälpskurser hänvisar jag till HOPP och RSCI eller dylika aktörer.Till Trauma-Agendan kommer du genom att använda panelen till höger eller om du så hellre önskar, genom att klicka här.

Ett bra telefonsamtal – trots allt

februari 4th, 2009 Inga kommentarer

Det har varit en sådan där… -lång, -seg, dag idag. Egentligen har det varit en riktigt trevlig dag, men nu när dagen är över så är jag ordentligt trött, på ett inte alltigenom positivt sätt. Men för att inte deppa ihop såhär strax innan läggdaggs så vill jag lyfta fram dagens positiva trender:
  • Åkte efter näringarna tillsammans med en av mina ständiga följeslagare (U) till min väninna Y (ja, vi befinner oss slutet av alfabetet här…) -det var riktigt skönt att sitta där, äta glass och mazariner (jag fick dock en mild allergisk reaktion och fick äta allergimedicin, men det är en helt annan historia), prata strunt och lite allvar och bara ta det lugnt en stund. Vi blev hämtade av min kompis B, så dagen var inte på långa vägar slut där än.
  • Fick igår ett riktigt positivt besked. Biopsin visade ingenting allvarligt. Troligen var det bara något gammalt ärr de hittat som såg lite märkligt ut i deras ögon (skall vi vara lite negativa här – som jag har lust med att vara nu, så har jag alltså gått omkring här med en massa flashbacks efter operationen -helt i onödan). Kan inte låta bli att undra om det ärr de reagerade på kommit redan i min barndom, -vet inte annars hur jag skulle lyckats fått en sådan skada där, men nåja. Det är ju ingenting man kan vara säker på åt endera hållet.
  • Jag fick via antikvariatet på hörnet och skaffade mig en utökad samling böcker.
  • Världen gick inte under idag heller (ja, fast, ja det hinner den ju än.)
Categories: Allmänna tankar, Privat Taggar:

Bokhyllan

februari 3rd, 2009 Inga kommentarer
DSCF2334.JPG - image uploaded to Picamatic Under helgen tog jag mig en mer noggrann titt i min bokhylla på de böcker som är relevanta för temat på den här sidan. Jag beslöt mig för att publicera titlarna och några tankar kring dem här på sidan. Min organisering av resultat blev fyra sidor -fyra sidor där du får en inblick i min bokhylla. Det hela är inte helt klar än, men jag har ändå publicerat sidorna redan nu, så att du får en chans att börja se dig omkring.
Förhoppningsvis är uppdateringen och färdigställandet klart efter inkommande helg. Några löften ger jag dock inte. Ni får alltså hålla till godo med den information som finns tillgänglig just nu. Använd panelen till höger eller länkarna här nedanför (och förrästen, -behandla böckerna varsamt – de är viktiga för mig *smile*):
Bokhyllan – trauma och dissociation
Bokhyllan – våld och sexuella övergrepp
Bokhyllan – övriga resurser
Categories: Dissociation Taggar: , ,

Stämpel i pannan?

februari 2nd, 2009 Inga kommentarer
Måndag kväll.Det händer ibland att jag känner mig avklädd inför världen. Då känns det som om alla vet. Alla vet vad jag varit med om, vad jag utsatts för. Att alla ser det direkt, kanske hållningen, kanske sättet jag går på… Som att folk kunde se det på mig.
Precis som en stämpel pannan.Ibland är det märkligt att tänka att det går omkring en massa andra som jag själv där ute. Visst händer det ibland att man undrar. Jag kan träffa någon och undra om hon är som jag. En överlevare. Det bara känns så. Ibland visar det sig att jag har rätt. Inte så att jag frågar, men det har hänt att signalen finns där precis innan orden. Så händer det; En speciell sorts kontakt. Ett systerskap. Åtminstone för en liten stund.

Så, vad gör det i fall alla vet?

Jag är ju inte ensam.

Categories: Trauma Taggar:

Söndagsfrukost

februari 1st, 2009 Inga kommentarer

Som barn fick vi allt som oftast kakao såhär på söndag morgon (de gånger det blev någon frukost alls vill säga). Vanligen åt vi gröt till vardags, men så alls icke på söndagarna (varifrån kom det ålderdomliga språkbruket?), nåja…
Eftersom jag fortfarande har svårt för allt annat än flytande föda så bestämde jag mig för en söndagsfrukost bestående av en hemlagad blåbärssmoothie. Och jag måste -lite återhållsamt klädsamt, påpeka att mina färdigheter som smoothie-siär aldrig sett bättre dagar. Det var något så fullkomligt otroligt utsökt. (Eller så var det så att jag bara var så oanständigt hungrig att det mesta hade upplevts så? Vad vet jag… )

blabar.jpg - image uploaded to Picamatic blabar2.jpg - Picamatic - upload your images blabar.jpg - image uploaded to Picamatic
Categories: Allmänna tankar Taggar:
Skapa din egna professionella hemsida med inbyggd blogg på N.nu